True Life Agent

True Life Agent

Home>イベント

ウェルネス大学 講座一覧

<ウェルネス大学とは>
ヨガ業界を横断する、ヨガ発展のためのエージェント、(株)トゥルーライフエージェントが企画・運営する「健康」を様々な角度からとらえ、大人がわくわくする、楽しく、ためになるプログラムを中目黒を中心に不定期に展開しています。

イベントを読み込み中

今後の イベント

イベント Search and Views Navigation

イベント Views Navigation

  • 一致するものが見つかりませんでした。

ヨガがしたくなる!取り入れたくなる!おススメの書籍

* アルファベット順

スタンフォード式 疲れない体

山田知生(著)
2018/5/28

小さな子どもが「いつも元気」なのはなぜか?それはマインドセットにヒントがあると著者は言います。成長型マインドセットの人は「疲れている=この疲れをなくせば、パフォーマンスが上がる」という捉え方をしている一方で、「頑張る!」の方向性を見誤って、あまりに目の前のことに打ち込みすぎて疲れ果て、すべてに対してやる気を失ってしまう(燃え尽き症候群)人がいます。「バーンアウトを防ぎつつ、最大の成果を導く」ために何が必要か?この本にはその解決策が散りばめられているとともに、最適な『摂り方』についての述懐が秀逸です。この現代の厳しい競争社会において個々人が「最高の状態」で戦えるよう、サポート体制を整えられる企業が求められます。

Page Top